neuradna tema o kolesarjenju

[╭∩╮ gorann]

a seveda, teli z linka k sm dal 

kolk si pa dal? men se ne daje 200eur za zobnike,  raje grx gonilko in prednji menajlnik, ce bi ze menjal

pa se pozna ovalnost na poganjanju kaj, da je lazje?

[erted45]

Mali zobnik je bil 54,95, veliki pa 115,95, namestil in nastavil mi je Fonda zastonj.

 

Pozna se pa predvsem po tem, da je moč čez cel obrat bolj enakomerna, cel obrat je bolj "gladek" ali kako naj pojasnim. Meni je všeč.

 

9. avgust 2020 uredilo bitje erted45

[╭∩╮ gorann]

a to si biu v radovoljici pri njemu osebno? delal tud fiting al samo zobnike menjal

 

dej slikaj ce ti ni odvec

 

 

[erted45]

Sva delala tudi fitting ja, ker mi je zmanjkalo idej kaj narediti glede mojih stopal in mrtvičenja prstov - probal sem že več ali manj vse, od prestavljanja blokejev in sedeža, do menjave čevljev, sedeža in vložkov, pa se nikakor nisem mogel rešiti problema. Ostale sta mi dve opciji, ali upasat gor flate in nosit teniske ali pa probat še s fitingom.

 

Sem bil v petek spet pri njem, ker sva mela checkup, pa sva udarila debato še o ovalnih zobnikih in smiselnosti le teh - sem dobil presenetljiv odgovor, da zadeva deluje in stoji za temi zobniki, o smiselnosti pa da ne bo govoril ker je to eventualno odvisno od mene.

 

[Mutombo]

Kaj maš to speedplay pedale? 

[erted45]

Speedplay so, ja. Prejšnji Shimano 105 SPD-SL so bili že v letih (6 let) pa sem predlagal Fondi, če bi sprobala Speedplay, ker imajo malo bolj pravokoten blokej in, kar je še bolj važno, imajo možnost večjega hoda naprej - nazaj za blokej. Zaenkrat so OK, sicer sem naredil le 20km odkar jih imam, edino za zapenjat so pa trdi u 3 krasne, kar je menda normalno, ker so pač novi.

[╭∩╮ gorann]

erted45 reče pred 1 uro:

Sva delala tudi fitting ja, ker mi je zmanjkalo idej kaj narediti glede mojih stopal in mrtvičenja prstov - probal sem že več ali manj vse, od prestavljanja blokejev in sedeža, do menjave čevljev, sedeža in vložkov, pa se nikakor nisem mogel rešiti problema. Ostale sta mi dve opciji, ali upasat gor flate in nosit teniske ali pa probat še s fitingom.

 

Sem bil v petek spet pri njem, ker sva mela checkup, pa sva udarila debato še o ovalnih zobnikih in smiselnosti le teh - sem dobil presenetljiv odgovor, da zadeva deluje in stoji za temi zobniki, o smiselnosti pa da ne bo govoril ker je to eventualno odvisno od mene.

 

zakon, in kako si zadovoljen s fitingom, te se kaj matra 

 

cena je bila 300?

[╭∩╮ S<3NEC]

Mogoče mi pa letos uspe solidna sezona (aka 2k km)

[╭∩╮ gorann]

dobr ga sopas te visince, ne glej samo kilometrino lejga, vec je vredno kolk si od tega v luft kolesaril

[╭∩╮ S<3NEC]

To je res, ampak števec samo dolžino meri

Sicer pa trenutno dokaj lahko plezam, če grem počasi. Na ravninah mi pa veter hitro pobere vso voljo, ker sem tako lahek in vozim fitnes bajk.

[╭∩╮ gorann]

visince mas tud, ce uporabljas garmin in stravo  ali podoben stevec

 

pol pa specialko cez nekj casa, da bos lahko bolj aero za veter

 

 

 

[erted45]

gorančuga reče pred 15 minutami:

zakon, in kako si zadovoljen s fitingom, te se kaj matra 

 

cena je bila 300?

 

Zadovoljen, kakopak. Pač majster je res majster (saj ima navsezadnje doktorat iz fittinga) in nastavi kakor se zagre. Po fitingu sem opazil predvsem več udobja v zgornjem delu trupa (ker mi je dal krajšo fajfo) in pa lažje sem dal moč od sebe. Dal mi je čevlje in vložke za test. Mi je pa všeč tudi, ker posname pozicijo kolesa po končanem fitu in po potrebi svetuje pri nakupu novega kolesa. Tudi ovalne zobnike ima testne.

 

Težav s stopali sicer nisva rešila v celoti (moram še odpeljat kakšen kilometer ali 2, da vidim, kako se obnese Speedplay), ampak je bilo že takoj jasno, da je nekaj narobe s stopali. Sicer sem bil pri ortopedu, ki me je poslal na MRI zaradi suma na mortonov nevrom, ampak je MRI to ovrgel, pa se mi zdi da je začel ortoped malce ugibati kaj bi blo in me pošiljati najprej na fizioterapijo, zdaj bi moral iti naredit vložke (še čakam). Se pa lahko po fitu vsaj normalo peljem, pač vsake toliko malo pomigam s prsti na nogi pa je OK. Prej sem moral odpenjati nogo oz. se ustavljati. 

 

Cena pa je 370 eur. Relativno drago, ampak je storitev temu primerna.

[Boris]

Erted ce mas namen delat daljse fure od 3-4  -5 ur fukn te speed ply v kanto pa namontiraj dura ace pedala. Ze sirina pedala in sirina blokeja ti pove da bos na pedalo lahko prenesu vecjo silo z manj zvijanja cevlja in manj bolecin v podplatu. 

[bozicekman]

erted45 reče pred 11 urami:

 

Zadovoljen, kakopak. Pač majster je res majster (saj ima navsezadnje doktorat iz fittinga) in nastavi kakor se zagre. Po fitingu sem opazil predvsem več udobja v zgornjem delu trupa (ker mi je dal krajšo fajfo) in pa lažje sem dal moč od sebe. Dal mi je čevlje in vložke za test. Mi je pa všeč tudi, ker posname pozicijo kolesa po končanem fitu in po potrebi svetuje pri nakupu novega kolesa. Tudi ovalne zobnike ima testne.

 

Težav s stopali sicer nisva rešila v celoti (moram še odpeljat kakšen kilometer ali 2, da vidim, kako se obnese Speedplay), ampak je bilo že takoj jasno, da je nekaj narobe s stopali. Sicer sem bil pri ortopedu, ki me je poslal na MRI zaradi suma na mortonov nevrom, ampak je MRI to ovrgel, pa se mi zdi da je začel ortoped malce ugibati kaj bi blo in me pošiljati najprej na fizioterapijo, zdaj bi moral iti naredit vložke (še čakam). Se pa lahko po fitu vsaj normalo peljem, pač vsake toliko malo pomigam s prsti na nogi pa je OK. Prej sem moral odpenjati nogo oz. se ustavljati. 

 

Cena pa je 370 eur. Relativno drago, ampak je storitev temu primerna.

Nisem prebral celotne teme, samo kar je na tej strani. Daleč od tega, da hočem pametovati, samo delim mojo izkušnjo.

Tudi sam imam težave z mrtvičenjem podplata in prstov s "clipless" pedali. Opravil sem bikefitting, kjer so mi  tudi v čevlje vstavili tiste vložke za merjenje "centra potiska" in sile, al ne vem kako se reče. Uglavnem probal sem menda že skoraj vse, od širokih modelov kolesarskih čevljev, takrat so mi bili na voljo Bont in Lake, ki so se reklamirali, da zajamejo celoten podplat v "lupino" tako, da ni "nobenih" pritiskov iz strani (na njihovi spletni strani so skice kako to izgleda). Ker samo čevlji niso bili dovolj in so se težave še zmeraj pojavljale sem vzel še nekakšne volumske vliožke, ki naj bi nudili podporo sredinskemu delu podplata (Bontrager Inform, menda nekaj takega). Nič kaj dosti ni pomagalo, zato sem se poslužil še podaljškov (extenderjev) za povečanje Q-faktorja (povečanje razdalje med pedaloma, da imaš noge bolj narazen). Po vsem tem problem mrtvičenja (mravljincev) v prstih in podpatu še zmeraj prisoten...

Enkrat sem na nekem angleško govorečem forumu, ne vem več katerem, zasledil temo s kjer so možakarji pisali ravno o teh problemih in je bilo napisano s strani nekoga, ki je imel pod imenom oznako za nekakšnega strokovnjaka, da so ti problemi akutne narave in bi morali izginiti s kilometrino, največji problem pa je ponavadi ta, ker imamo sedež v začetku previsoko. Svetovano je bilo, da se sedež spusti med 5 mm do 10 mm (max. 15 mm, sicer je to za moje pojme že občutno preveč, če imaš bikefitting narejen). Sedež sem si spustil za 8 - 10 mm in cleate na čevljih postavil v skrajni končni položaj nazaj (proti peti), bum težava mrtvičenja se je občutno izboljšala, ni bilo 100% rešeno, ampak občutna razlika. Končni popravek, ki sem ga uvedel potem je bil še ta, da ne vozim toliko na moč ampak na malce višjo kadenco in moram reči, da je stvar monogo boljša.

V uporabi imam širok model čevlja in tisti vložek, extenderjev za q-factor ne koristim več.

[dilar]

Boris reče pred 1 uro:

Erted ce mas namen delat daljse fure od 3-4  -5 ur fukn te speed ply v kanto pa namontiraj dura ace pedala. Ze sirina pedala in sirina blokeja ti pove da bos na pedalo lahko prenesu vecjo silo z manj zvijanja cevlja in manj bolecin v podplatu. 

 

A je med dura ace, ultegra, pa 105 pedali sploh kej razlike v obliki? Al so sam vedno lažja, pa pač iz karbona?

[Boris]

Teza sam 105 so dost smeti. Ce ze vzames ultegra

[Matej24]

@Boris, sem vozil 105 ampak nisem pa se vozil Ultegre/Dura Ace.

 

Dej povej vec, zakaj so 105 smeti (razen teze, jasno) in zakaj bi rekreativc moral seci globoko v zep po drazje komponente? 

 

Pa resno mislim, ne prcam, res me dejansko zanima tvoje mnenje/nasvet. Thx.

[👽drevored]

a se splaca it na kaj takega? https://bikegalaxy.si/kolesarske-delavnice/jumping-j-j-enodnevna-delavnica-mtb-skokov

 

realno gledano nekak dvomim, da se v enem dnevu lahko neki naucis kar je treba redno trenirat. po drugi strani mi je pa mal bedno trenirat in tuhtat kaj delam narobe in ne napredovat.

[erted45]

Boris reče pred 2 urama:

Erted ce mas namen delat daljse fure od 3-4  -5 ur fukn te speed ply v kanto pa namontiraj dura ace pedala. Ze sirina pedala in sirina blokeja ti pove da bos na pedalo lahko prenesu vecjo silo z manj zvijanja cevlja in manj bolecin v podplatu. 

 

Sem imel Shimano pedala (sicer 105 in ne Dura Ace), pa ni bilo OK. Na Speedplay sem šel bolj ali manj zato, ker imajo možnost postavitve blokeja bolj nazaj proti peti (cca. 15mm) od Shimanotovega sistema.

 

@bozicekman, hvala za izkušnjo. Vidim, da sva praktično na istem in da sva tudi prišla do istega zaključka. Sem tudi sam do konca nazaj proti peti z blokejem, pa sub compact ovalni zobniki spredaj, da bo kadenca večja

 

 

[bozicekman]

erted45 reče pred 47 minutami:

 

Sem imel Shimano pedala (sicer 105 in ne Dura Ace), pa ni bilo OK. Na Speedplay sem šel bolj ali manj zato, ker imajo možnost postavitve blokeja bolj nazaj proti peti (cca. 15mm) od Shimanotovega sistema.

 

@bozicekman, hvala za izkušnjo. Vidim, da sva praktično na istem in da sva tudi prišla do istega zaključka. Sem tudi sam do konca nazaj proti peti z blokejem, pa sub compact ovalni zobniki spredaj, da bo kadenca večja

 

 

Če nisi že, poizskusi zamenjati zadnjo kaseto na 28 zob za 10 redni(speed) al pa na 30/32 za 11 redni menjalnik, glde na to katerega imaš. 30 zob ne vem, če se da dobit za 10 redni menjalnik...
Faken ekspreimentiranje, meni je spilo mozak.

[erted45]

Imam original 11-32 kaseto, spredaj sem šel iz compact (34/50) zobnikov na sub compact (32/48). Ravno toliko, da lahko malo hitreje vrtim v klanec

[obstek]

Eno vprašanje, punci sem hotel kupiti Cube Access kolo. Ker so zaloge v Sloveniji razprodane, čakal pa zaradi rd-ja ne bi, me zanima kaj bi bila primerna zamenjava? Nek p/p vstopni hardtail. Redko zavije na brezpotja, kar nekajkrat na lepo utrjen makadam.

 

Predlogi?

 

[Vučko]

bozicekman reče pred 4 urami:

Nisem prebral celotne teme, samo kar je na tej strani. Daleč od tega, da hočem pametovati, samo delim mojo izkušnjo.

Tudi sam imam težave z mrtvičenjem podplata in prstov s "clipless" pedali. Opravil sem bikefitting, kjer so mi  tudi v čevlje vstavili tiste vložke za merjenje "centra potiska" in sile, al ne vem kako se reče. Uglavnem probal sem menda že skoraj vse, od širokih modelov kolesarskih čevljev, takrat so mi bili na voljo Bont in Lake, ki so se reklamirali, da zajamejo celoten podplat v "lupino" tako, da ni "nobenih" pritiskov iz strani (na njihovi spletni strani so skice kako to izgleda). Ker samo čevlji niso bili dovolj in so se težave še zmeraj pojavljale sem vzel še nekakšne volumske vliožke, ki naj bi nudili podporo sredinskemu delu podplata (Bontrager Inform, menda nekaj takega). Nič kaj dosti ni pomagalo, zato sem se poslužil še podaljškov (extenderjev) za povečanje Q-faktorja (povečanje razdalje med pedaloma, da imaš noge bolj narazen). Po vsem tem problem mrtvičenja (mravljincev) v prstih in podpatu še zmeraj prisoten...

Enkrat sem na nekem angleško govorečem forumu, ne vem več katerem, zasledil temo s kjer so možakarji pisali ravno o teh problemih in je bilo napisano s strani nekoga, ki je imel pod imenom oznako za nekakšnega strokovnjaka, da so ti problemi akutne narave in bi morali izginiti s kilometrino, največji problem pa je ponavadi ta, ker imamo sedež v začetku previsoko. Svetovano je bilo, da se sedež spusti med 5 mm do 10 mm (max. 15 mm, sicer je to za moje pojme že občutno preveč, če imaš bikefitting narejen). Sedež sem si spustil za 8 - 10 mm in cleate na čevljih postavil v skrajni končni položaj nazaj (proti peti), bum težava mrtvičenja se je občutno izboljšala, ni bilo 100% rešeno, ampak občutna razlika. Končni popravek, ki sem ga uvedel potem je bil še ta, da ne vozim toliko na moč ampak na malce višjo kadenco in moram reči, da je stvar monogo boljša.

V uporabi imam širok model čevlja in tisti vložek, extenderjev za q-factor ne koristim več.

 

Glih se spravlam delat nekam bikefitting ker sumim da se prevec stegujem do belance. Mas kontakt mogoce tega majstra? Kok te je prišel fitting pri njemu? 

[Vučko]

erted45 reče pred 16 urami:

 

Zadovoljen, kakopak. Pač majster je res majster (saj ima navsezadnje doktorat iz fittinga) in nastavi kakor se zagre. Po fitingu sem opazil predvsem več udobja v zgornjem delu trupa (ker mi je dal krajšo fajfo) in pa lažje sem dal moč od sebe. Dal mi je čevlje in vložke za test. Mi je pa všeč tudi, ker posname pozicijo kolesa po končanem fitu in po potrebi svetuje pri nakupu novega kolesa. Tudi ovalne zobnike ima testne.

 

Težav s stopali sicer nisva rešila v celoti (moram še odpeljat kakšen kilometer ali 2, da vidim, kako se obnese Speedplay), ampak je bilo že takoj jasno, da je nekaj narobe s stopali. Sicer sem bil pri ortopedu, ki me je poslal na MRI zaradi suma na mortonov nevrom, ampak je MRI to ovrgel, pa se mi zdi da je začel ortoped malce ugibati kaj bi blo in me pošiljati najprej na fizioterapijo, zdaj bi moral iti naredit vložke (še čakam). Se pa lahko po fitu vsaj normalo peljem, pač vsake toliko malo pomigam s prsti na nogi pa je OK. Prej sem moral odpenjati nogo oz. se ustavljati. 

 

Cena pa je 370 eur. Relativno drago, ampak je storitev temu primerna.

Sem samo preletel tvoj post, sele sedaj vidim. 370 za bikefitting je kr konkretno :/  sem ga mislil v sloveniji narest, ker v at majo ponavad take storitve drazje pa raje v slovenscini opravim bolj specificne stevari. Poznas kak kontakt za normalno ceno? 

[erted45]

Najbolje da vprašaš @gorančuga, on je bil na fittingu nekje v Celju, mislim da je plačal okoli 100eur (http://www.bl-sport.com/body-geometry-fit/).

[dilar]

Goran je dal 150, v bikeek naredijo pomoje za 100. vsaj tok majo na netu napisan (se je celo tist fitter tle neki oglasu, ko je neki Goran pravil, da po njegovih informacijah bikeek nima ql), pol maš v Vitalu retul bike fitting, sam ne vem kok stane. Tok jst vem

10. avgust 2020 uredilo bitje dilar

[bozicekman]

Vučko reče pred 39 minutami:

 

Glih se spravlam delat nekam bikefitting ker sumim da se prevec stegujem do belance. Mas kontakt mogoce tega majstra? Kok te je prišel fitting pri njemu? 

Sem moral malo pobrskati, ker tam kjer sem jaz opravljal fitting ga ni več. Ta mojster kot kaže medmrežje je dejaven v VS Bike Ljubljana, g. Sašo.

[dilar]

kolesko je tist uporabnik, ki pomoje dela fitting za bikeek trgovino. Sam ne vem, če je kaj aktiven na forumu. Pomoje je pršu res sam zatret govorice, da ne dela dobrih bike fitov

10. avgust 2020 uredilo bitje dilar

[Vučko]

Super, hvala vsem. Mam termin pri bikeek in porocam

Glede na to da je prvo resno kolo ne bi sel na 350 bike fitting, scasoma bom pa vidu. 

[╭∩╮ gorann]

dilar reče pred 55 minutami:

Goran je dal 150, v bikeek naredijo pomoje za 100. vsaj tok majo na netu napisan (se je celo tist fitter tle neki oglasu, ko je neki Goran pravil, da po njegovih informacijah bikeek nima ql), pol maš v Vitalu retul bike fitting, sam ne vem kok stane. Tok jst vem

nism nikol dal 150 :) 

 

ponavadi se prebere reference na netsih in pricevanje folka glede zadovoljstva

 

pol si sam narises sliko v glavi in izberes primernega

ne glej samo na ceno, ker saj ves, storitev je toliko vredna kot je vreden fitinger