DO YOU EVEN LIFT

[FettOlaf]

Baje je najvecji izziv fitnesov garderoba. Baje naj bi vsaj na severu odprli fitnese zacetk junija, ampak ne garderob. Kar mislm da mnogim ni problem v mesecih ki prihajajo.

[╭∩╮ Hell666]

Ni najboljs obcutek ves presvican it v avto.

[Fuksija]

FettOlaf reče pred 16 urami:

Tm marca je blo popularno na facebooku z izzivom: sleci majco v stoji.

eno sm gledu na zunanjem fitnesu je to vadla. Ob steni ji je uspelo.

en drug je v stoji izmenicno z rokami  sou v dotik z boki.

kup enih vaj ocitno.

js sem se temu ponavad probala izgonit D:

delaš po kšnem programu, al sam poskušaš dokler ne rata? js sem pred časom opravila eno delavnico, sam realno na rokah nisem nikol dobr stala, na glavi al pa na komolcih mi pa kr gre

[Kočevc]

Ena delavnica ne pomaga, pomaga samo redna vadba vsaj 6-12 mesecev 😁 + delavnice, oziroma da ti kdo nasvete daje zraven

[dzaver]

na nijz so rekli, da je problem fitnesov prezračevanje in posledično se virus hitreje prenaša. bullshit. kaj pa v cerkvah k sploh ni prezračevanja pa vsi skup sedijo? :-) 

[wicked]

Zato pa majo maske 

[Tihi Mi53k]

dzaver reče pred 58 minutami:

na nijz so rekli, da je problem fitnesov prezračevanje in posledično se virus hitreje prenaša. bullshit. kaj pa v cerkvah k sploh ni prezračevanja pa vsi skup sedijo? :-) 

ma fitnes je vseen švicanje pa pluvanje pa telesni stik z opremo pa brisanje švica ...

 

če bi blo omejeno št. folka pa da vsak za sabo vse orenk razkuži

 

sam kje boš to če je folku še pospravt težko za sabo

[Nodi]

Tihi Mi53k reče pred 27 minutami:

ma fitnes je vseen švicanje pa pluvanje pa telesni stik z opremo pa brisanje švica ...

 

če bi blo omejeno št. folka pa da vsak za sabo vse orenk razkuži

 

sam kje boš to če je folku še pospravt težko za sabo

 

[╭∩╮ gorann]

Nic chalka, kaj je to za ena teretana lol

[FettOlaf]

Fuksija reče pred 21 urami:

js sem se temu ponavad probala izgonit D:

delaš po kšnem programu, al sam poskušaš dokler ne rata? js sem pred časom opravila eno delavnico, sam realno na rokah nisem nikol dobr stala, na glavi al pa na komolcih mi pa kr gre

Nobenga programa al delavnce.

folk sm mal uprasu za nasvete, dost casa sm si uzeu za poskusat razlicne zadeve. Vem d morm pazt da nism kot banana in da si kriza ne zvijam.

aja, klucno je blo tut se znebit strahu d se prevrnem. Se na noge ulovim ce cutm d grem cez.

stat na glavi in komolcih je prvo kar sm naredu ja. D se glava privadi.

 

[Kočevc]

A na komolcih in na glavi stat ob steni? Al se postavis gor brez stene

[Fuksija]

Brez stene, to je nekak point.

[Kočevc]

Nevem ce si razumela

[FettOlaf]

Tut jst nism razumel, verjetno 😀

 

aja, pa d se mal teze razporedi tut na prste, da ni vsa teza na delu dlani ob zapestju.

 

 

[FettOlaf]

Stoja meet zacetk jeseni? 😀

[Kočevc]

Ja kje 😁

[Morski]

Hell666 reče pred 22 urami:

Ni najboljs obcutek ves presvican it v avto.

Jaz grem vedno prešvican direkt v avto in potem pod tuš doma, res pa je, da mam like 3 min vožnje. Nikoli ne koristim tistih tušev v fitnessu.

[Morski]

Je bila verjetno pa kar ok ta prekinitev obiskovanja fitnessa, da si telo malo opomore.

Bo pa sigurno v začetnih dveh tednih spet musklfiber v igri. Bom moral res postopno začet, ker sedaj sem razen malo teka opustil vadbo.

[LordNelloz]

Nodi reče pred 22 urami:

 

Prov vedu sm da bo to padl

Drgač je v redu pr Gašperju enkrat sm biu al dvakrat 

16. maj 2020 uredilo bitje LordNelloz

[WhitWhip]

A priporoča kdo kakega fizioterapevta? Mene skos k začnem malo bolj delat z rokami, magari malo več sklec, me začne matrati desni komolec.

[╭∩╮ Hell666]

Meni je bpc 157 popravil teniški komolec v manj kot mesecu. Na amazonu je za 18 funtov.

[Ne me jeb]

WhitWhip reče pred 2 urama:

A priporoča kdo kakega fizioterapevta? Mene skos k začnem malo bolj delat z rokami, magari malo več sklec, me začne matrati desni komolec.

 

jst hodim k temu http://www.ternas.si/

 

tip res obvlada pa tud nasploh je kr legendica

 

pa zdej je na novo na svojem od prejsnega tedna prej je delal v ambulanti as 55e na u

16. maj 2020 uredilo bitje Ne me jeb

[╭∩╮ osis]

WhitWhip reče pred 20 urami:

A priporoča kdo kakega fizioterapevta? Mene skos k začnem malo bolj delat z rokami, magari malo več sklec, me začne matrati desni komolec.

https://bornsek.si

 

[WhitWhip]

Najs, si scekiram. Zakaj ne mores vec pluskov dajat?

[Kočevc]

Ker si svinjski pastir

[dzaver]

Hell666 reče Dne, 16. 5. 2020 at 19:27:

Meni je bpc 157 popravil teniški komolec v manj kot mesecu. Na amazonu je za 18 funtov.

 

https://www.usada.org/spirit-of-sport/education/bpc-157-peptide-risk/

 

A pri nas v Evropi je dovoljen? V ZDA ga niso approvali. Vso sranje, ki tam konzumirajo, bpc ni šel čez sito. 

[╭∩╮ Hell666]

Na linku piše da ne spada pod doping zaenkrat. Kupiš ga lahko legalno. 2x na dan 250mcg v bližino poškodbe z insulinko pod kožo. FDA approval stane 1-2 milijardi $, verjetno zato ni approved.

[dzaver]

@Hell666 katerega si pa naročil? Maš link?

[Kočevc]

A mas kako zdravnisko svetovanje pri uporabi PED al delas na lastno pest vse? Krvne slike itd?

[FettOlaf]

Ga kej kvihtste pubeci?