apovsic

na 600 bi zmagal

čestitke jaz imam drug teden 10ka na stezi

Odvisno katera ma boljši ritem.

4. sem bil. Tam po klancu me je čisto pribilo, ko sem nazaj na veter prišel, tako da sem se komaj do cilja privlekel.

malo je pihalo

Aha, zato naših golobov ni zraven ...

kaj me bo strah, še rikverc ga prehitim

gud najt

Blizu, moji kraji so omenjeni.

Kateri časopis je to?

Huh? Med delovnimi dnevi tečem popoldne. Čez vikend res tečem kadarkoli. Če tečem kdaj dopoldne med tednom imam dopust. Nimam jaz nič več časa na voljo kot ti, samo pač prioritete so drugačne.

kako to misliš da nimam klasične službe? valda da delam isto kot večina 40h/teden + pač 30 dni dopusta

kliknem, vidim NFT, zaprem

https://www.rtvslo.si/sport/atletika/v-prometni-nesreci-umrl-kelvin-kiptum-svetovni-rekorder-v-maratonu/697999

No, jaz sem imel leta 2012, ko nisem nič tekel 80 kil. Potem sem začel spet nazaj tečt, kile so kar letele dol, pa sploh mi ni bilo treba pazit. Na koncu sem imel leta 2017 66 kil, pa sem delal okoli 50 km/teden. Potem se začel malo več trenirat, tako da jih ima zdaj 71

Probaj kdaj, saj vem da je težko, ker navijaš za Real, glede na tvoje večno jamranje se borite za obstanek v ligi, predvidevam?

Se strinjam, sem šel nazaj statistiko preverit in Barci v vsej svoji zgodovini (!!!!!) ni uspelo premagati Girone na Bernabeu.

Se vidi, da niste profiji, jaz ko progo falim je skrajšam, ne podaljšam! Ne, resno prvi sevniški planinski maraton sem falil progo in jo skrajšal za ene 4 km

@shure Ma "samo" zmatran sem, nič posebnega, samo če se za kako uro usedim, sem par korakov kot kak invalid

Jaz sem si pa rekel, da bom jaz lepo zimo vzel na lahko, pa potem spomladi začnem na polno. In evo je 4.2., jaz pa že čisto polomljen

ful smešno je brat tedva posta enga za drugim

ma ne povem, ker vsi vemo da 95% rezultata so čevlji + ogrevalne vaje

ne poznam toliko stabilnih, da bi ti lahko kaj svetoval

Trak, cilinder za okoli vratu, rokavice, švic majica, tanek dolg rokav, vetrovke nikoli (ali pa vzamem vetrovko pa brez dolge majice, samo mora biti tanka), kompresijke štumfe, tanke pajkice (dolge), kratke hlače na začetku me mora zebst, potem je tapravo, če mi je ok, potem je pretoplo, če mi pa že na začetku zmrznjeno prsti na roki (pri meni so najbolj na udaru), si dam pa še kake ekstra rokavice gor, pa jih potem vmes dol mečem