Skoči na vsebino

DO YOU EVEN LIFT


Ne me jeb

Priporočeni prispevki

en dan uteži, mam ročke (do 50kg) in klopco v stanovanju pa en dan kardia

-14 kg od marca, večina vode

cikel je 2700kcal 200b/300oh/75m, kej drugega kot pucanje ne pride v poštev dokler se ne odpre gym

 

 

uredilo bitje Hell666
Povezava do prispevka
Kočevc reče pred 1 uro:

 A opazas kake minuse pa pluse (razn gainzov)

 

večja poraščenost, kak mozolj na hrbtu ker ne uporabljam več accutana, boljša regeneracija, če delam kardio se naslednji dan ne pozna na moči ko dvigujem uteži (upper body), ni kake večje utrujenosti ali padca libida pri nižjem procentu telesne maščobe, fizično počutje kot da bi bil 20 ne pa 30+

Povezava do prispevka

hrbet, rame, prsa, trebuh. Na bradi se mi ni nic poznalo, z lasmi nimam problema.

sem ze videl dosti ljudi k so imeli mozolje po celem zgornjem telesu, samo ne vem kaj tocno je bil razlog, neravnovesje hormonov, slaba higiena. jaz nisem imel kakih tezav samo sem vseeno jemal majhne doze accutana ker hocem cisto kozo.

Povezava do prispevka

Pridruži se debati

Lahko objaviš prispevek in se registriraš kasneje. Ako imaš račun, se vpiši za objavo s svojim računom.

Gost
Odgovori na temo...

×   Prilepljena vsebina je formatirana.   Odstrani formatiranje pisave

  Only 75 emoji are allowed.

×   Tvoja povezava je bila samodejno vpeta..   Namesto tega prikaži kot povezavo

×   Tvoja prejšnja vsebina je bila obnovljena.   Počisti urejevalnik

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Nedavno brska   1 član

×
×
  • Ustvari novo...