Kastor Objavljeno 3. april 2024 Share Objavljeno 3. april 2024 Nice, jaz sicer iščem bolj traile 2. kategorije al kako bi se izrazil, take bolj pure amaterske in slabše organizirane. Sem se pa zdaj prijavil na Malaga maraton, ker sem zamudil Valencio prijave in nisem sploh pričakoval, da ga razprodajo že skoraj leto vnaprej :S Od trailov pa zaenkrat haram po hrvaških zadevah, nekaj gledam še hrvaške otoke, ki imajo dvodnevne zadeve, v smislu prvi dan en otok, drugi dan drugi in potem seštejejo rezultate. 1 Navedek Povezava do prispevka
kmetek Objavljeno 6. april 2024 Share Objavljeno 6. april 2024 Treadmill funkcija ko tečem na tekaški progi/stezi v fitnesu, kok mislite, da je "natačno"? Komu bolj verjeti, Garminu ali tekaški napravi? Navedek Povezava do prispevka
apovsic Objavljeno 6. april 2024 Avtor Share Objavljeno 6. april 2024 kmetek reče pred 1 uro: Treadmill funkcija ko tečem na tekaški progi/stezi v fitnesu, kok mislite, da je "natačno"? Komu bolj verjeti, Garminu ali tekaški napravi? Odvisno katera ma boljši ritem. 1 Navedek Povezava do prispevka
kmetek Objavljeno 7. april 2024 Share Objavljeno 7. april 2024 apovsic zakaj te ni bilo danes v kranju? jaz sem naredil 10k rekord počasi se bližamo 50 minutam 2 Navedek Povezava do prispevka
Jake the Mess Objavljeno 7. april 2024 Share Objavljeno 7. april 2024 Kaj je bilo v Kranju? Navedek Povezava do prispevka
shure Objavljeno 7. april 2024 Share Objavljeno 7. april 2024 kmetek reče Dne, 6. 4. 2024 at 9:13: Treadmill funkcija ko tečem na tekaški progi/stezi v fitnesu, kok mislite, da je "natačno"? Komu bolj verjeti, Garminu ali tekaški napravi? Kaj misliš? Nekaj kar ima dejansko senzor, ki meri obrate na sami napravi ali nekaj kar meri zibanje tvojih rok/telesa.🤣 1 Navedek Povezava do prispevka
kmetek Objavljeno 7. april 2024 Share Objavljeno 7. april 2024 https://www.zsport-kranj.si/programi-in-rekreacija/odrasli/tek shure: potem naprava hehe....kar je še bolje potem, sem tekel hitreje 1 Navedek Povezava do prispevka
apovsic Objavljeno 7. april 2024 Avtor Share Objavljeno 7. april 2024 kmetek reče pred 7 urami: apovsic zakaj te ni bilo danes v kranju? jaz sem naredil 10k rekord počasi se bližamo 50 minutam čestitke jaz imam drug teden 10ka na stezi Navedek Povezava do prispevka
kmetek Objavljeno 8. april 2024 Share Objavljeno 8. april 2024 https://timing.si/slv/dogodek/2304 kam bi apovsic prišel? Navedek Povezava do prispevka
apovsic Objavljeno 8. april 2024 Avtor Share Objavljeno 8. april 2024 na 600 bi zmagal Navedek Povezava do prispevka
Kastor Objavljeno 8. april 2024 Share Objavljeno 8. april 2024 Damn na 600 bi bil še jaz pol drugi, ok tretji Navedek Povezava do prispevka
kmetek Objavljeno 8. april 2024 Share Objavljeno 8. april 2024 ej 1.4 je že mimo to veste ne? Navedek Povezava do prispevka
schatzi Objavljeno 9. april 2024 Share Objavljeno 9. april 2024 kva je fora da je ena tekla 600m 2 uri 10 min lol Navedek Povezava do prispevka
kmetek Objavljeno 9. april 2024 Share Objavljeno 9. april 2024 error verjetno. Navedek Povezava do prispevka
To je priljubljen prispevek. shure Objavljeno 15. april 2024 To je priljubljen prispevek. Share Objavljeno 15. april 2024 (urejano) Kaki dve leti je odkar sem začel bolj resno razmišljati o ultra tekih, lani sem šel na prvih 60k in nek vmesni cilj pred daljšimi razdaljami je bil Gogginsov 4x4x48. Zdaj sem si končno med treningom za 80k reskiral en vikend, ko sem bil brez žene in sem lahko vstajal ob butastih urah. Pričakoval sem, da bo pomanjkanje spanja težava, vendar sem realno uspel spati skoraj 5 ur na noč, s tem da sem se po teku vsakič še stuširal in tudi po teku ob 22h še jedel, pa sem bil v roku ene ure že v postelji. Edino spanje čez dan je bila ura spanja v petek med 16-17h, pa sem vstal v nedeljo že ob 7:30 in bil popolnoma spočit. Smo še celo popoldne peš hodili po LJ (nekje 10km). Sem se pa redno raztegoval, delal vaje in masiral s pištolco, kar je pomoje kar pomagalo, da so noge brez težav zdržale. Danes me je danes že mikalo iti na kak recovery tek. Zaključek je, da je to res entry level ultra challenge in če tečeš po 100+ km na teden, potem pojdi raje na backyard ultra, ker tisto je pa popolnoma drug nivo. Še tabelca, če je še kdo tak geek kot jaz na številke : 15. april 2024 uredilo bitje shure 10 Navedek Povezava do prispevka
kmetek Objavljeno 15. april 2024 Share Objavljeno 15. april 2024 psiho 1 Navedek Povezava do prispevka
Lyrical Objavljeno 15. april 2024 Share Objavljeno 15. april 2024 S cim meris heart rate? Pa kolk si ga mel, ko si se zacel s tekom ukvarjat, ce si ga ze meril od starta? To so zame nore cifre pri tem tempu. Kako mas lahko v 6km 140 visincev, pulz pa kot da bi po ravnini su :O Vsa cast, bravo. 1 Navedek Povezava do prispevka
shure Objavljeno 15. april 2024 Share Objavljeno 15. april 2024 (urejano) Tole uporabljam: https://www.garmin.com/sl-SI/p/770963 Dela kar točno, sem v tem času že dobil toliko občutka, da vem na katerem teku mi laže, kar se redko zgodi. Za primerjavo: April 2020, ko sem začel sem imel pri 10km ravninskem teku pace 5:28/km in 154HR. Resting heart rate aprila 2020 je bil 54 BPM, zdaj ga imam nekje okoli 40, odvisno od obremenitve med tednom. 15. april 2024 uredilo bitje shure Navedek Povezava do prispevka
kmetek Objavljeno 15. april 2024 Share Objavljeno 15. april 2024 (urejano) imam 10% na bestsecretu če kdo kaj rabi. VELOCITY NITRO 3 92,99€ https://www.bestsecret.com/product.htm?listName=Men%2FSearch+Results%2Fpuma%2Brunning%2Bshoes&position=28&code=32955539&colorCode=10&area=MEN_SEARCH&gender=MALE&back_url=%2Fsearch.htm&originProdLink=&back_param_search_term=puma+running+shoes&back_param_gender=MALE&back_param_search_completion=SEARCHTERM dokaz https://eu.puma.com/si/en/pd/velocity-nitro-3-mens-running-shoes/380080.html so face na BESTSECRET še poimenovat ne znajo pravilno 15. april 2024 uredilo bitje kmetek Navedek Povezava do prispevka
Kastor Objavljeno 15. april 2024 Share Objavljeno 15. april 2024 Jaz rabim kvečjemu nove sklepe, čevljev je zadost 1 Navedek Povezava do prispevka
Jake the Mess Objavljeno 16. april 2024 Share Objavljeno 16. april 2024 @shure Hudo, lep podvig in vsa čast za samodisciplino. Kje si tekel to, če ni skrivnost? Aja še to, katero pištolico maš za masažo? @kmetek hm, mogoče bi vzel ene NB. Sam škoda k nimajo Rebel 4. Kdaj se ti izteče kupon? Navedek Povezava do prispevka
shure Objavljeno 16. april 2024 Share Objavljeno 16. april 2024 (urejano) @Jake the Mess: tole https://www.amazon.de/-/en/Massage-Massager-Charging-Relieve-Relaxation/dp/B09PG3W4TG/ref=sr_1_6?dib=eyJ2IjoiMSJ9._GBF62AQeuaA-YJ7RIMWVnRvp0Sc5oJ8eVmrAHXkrbD4qcIW5jt6jz0uhweECHRy2riKfJiq7g0qfYSM2MX5g1KeCSGnWmT1HKUlT_uJI9bd606MypBWXKWVeWh0UF2x2YbGjlHVdPy7c64YUNPu2pubBdFyLNkzjPHHFZdOTYmm7CS7E8mFxY_VCbVx4qXp5U-kxjexo_67kwoZgnRi7_XHt2C65BypZgDvC2bEP_6WLb2eDeubc3M_tRc8iqkOaSYo3aUv4rBHsjkkae2MuKkzshZO8XCTQe1FXH-nrpE.CZQzpFLjB0dLeg0DNpXDSSsejETjGdr5jQeZ_RsajOU&dib_tag=se&qid=1713257051&refinements=p_89%3ARENPHO&s=drugstore&sr=1-6&th=1 ali https://www.amazon.de/-/en/Massage-Massager-Battery-Charging-Relaxing/dp/B085NTR26K/ref=sr_1_7?dib=eyJ2IjoiMSJ9._GBF62AQeuaA-YJ7RIMWVnRvp0Sc5oJ8eVmrAHXkrbD4qcIW5jt6jz0uhweECHRy2riKfJiq7g0qfYSM2MX5g1KeCSGnWmT1HKUlT_uJI9bd606MypBWXKWVeWh0UF2x2YbGjlHVdPy7c64YUNPu2pubBdFyLNkzjPHHFZdOTYmm7CS7E8mFxY_VCbVx4qXp5U-kxjexo_67kwoZgnRi7_XHt2C65BypZgDvC2bEP_6WLb2eDeubc3M_tRc8iqkOaSYo3aUv4rBHsjkkae2MuKkzshZO8XCTQe1FXH-nrpE.CZQzpFLjB0dLeg0DNpXDSSsejETjGdr5jQeZ_RsajOU&dib_tag=se&qid=1713257051&refinements=p_89%3ARENPHO&s=drugstore&sr=1-7 Že par jih je kupilo od Renphota, pa so vsi zadovoljni. Tekel sem pa od bajte po eni makadamski cesti čez dan, ponoči pa bolj do sosednje vasi, kjer je luč. Imamo preveč živali pri nas, da bi tekel po jezeru ob 2h. 16. april 2024 uredilo bitje shure 1 Navedek Povezava do prispevka
kmetek Objavljeno 16. april 2024 Share Objavljeno 16. april 2024 jake: 14.7 imam pa na misterrunning https://www.misterrunning.com/en/new-balance-fuelcell-rebel-v4-mens-running-shoes-blue-oasis-mfcxlq4.html kodo do 10% še danes. https://www.sportvision.si/superge/158003-new-balance-new-balance-fuel-cell-rebel pri nas 128€ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Navedek Povezava do prispevka
Jake the Mess Objavljeno 16. april 2024 Share Objavljeno 16. april 2024 (urejano) Ma sej to, gledam al bi dal za te 120 ali pa vzamem ene starejše 1080x12 ali pa 880x12, pa prišparam 30 €. Ti javim, če bi rabil. Hvala zaenkrat. Najbrž bi blo pa bolj pametno masažni pištolco kupit 16. april 2024 uredilo bitje Jake the Mess Navedek Povezava do prispevka
kmetek Objavljeno 16. april 2024 Share Objavljeno 16. april 2024 1080v12 ti jaz moje prodam, jih ne uporabljam za tek, samo za hojo...45 cifra lol. včeraj sem delal tekaško abecedo, vse me boli....jao jao Navedek Povezava do prispevka
Benx Objavljeno 23. april 2024 Share Objavljeno 23. april 2024 @kmetek ali v kateri od tvojih spletnih trgovin Newton tržijo? Navedek Povezava do prispevka
kmetek Objavljeno 23. april 2024 Share Objavljeno 23. april 2024 njet, da bi vedel. Navedek Povezava do prispevka
Skunko Objavljeno 24. april 2024 Share Objavljeno 24. april 2024 Še kdo z grozo pogleduje, kakšno bo vreme v soboto v Vipavi (ajde Ajdovščini)? 1 1 Navedek Povezava do prispevka
shure Objavljeno 25. april 2024 Share Objavljeno 25. april 2024 (urejano) Realno bi dosti raje laufal 30km malo po snegu, kot pa 8 ali 9 ur stal kot prostovoljec v Rožni dolini (pa nam bo še kul). Ampak treba tudi kdaj it iz te perspektive. Srečno vsem! 25. april 2024 uredilo bitje shure 3 Navedek Povezava do prispevka
Kastor Objavljeno 25. april 2024 Share Objavljeno 25. april 2024 Tek po snegu je meni nekaj najboljšega ever, to je edina podlaga, kjer nimam omejitve kolk lahko pretečem 1 Navedek Povezava do prispevka
Priporočeni prispevki
Pridruži se debati
Lahko objaviš prispevek in se registriraš kasneje. Ako imaš račun, se vpiši za objavo s svojim računom.