Tek

[kmetek]

še vedno na bestsecretu

[kmetek]

https://www.sportvision.si/praznicno-znizanje?utm_source=ActiveCampaign&utm_medium=email&utm_content=😍+Zdaj+dodatnih+-10++popusta+na+božično+akcijo!+🔥&utm_campaign=[+si]+2023-12-20+-+bozicno+dodatnih+-10

 

BOSTON 12 100€

[Jake the Mess]

Najdi neki zase in svojo, sam  10% mi pa ne prime koda 

[cefizl]

Jake the Mess reče pred 1 uro:

Najdi neki zase in svojo, sam  10% mi pa ne prime koda 

Sam pr tistih izdelkih, kjer zraven piše -10% dela.

[Jake the Mess]

Sm dojel pol ja. Vzel zase Propel NB, pa za ženko Novablastke 3, skupi 140 €. Sicer so oboje dokaj grde barve, sam za ta denar me ne bojo preveč oči bolele 

[kmetek]

kere link?

[Jake the Mess]

Ženka

Jake

 

[Jake the Mess]

Pa hvala kmetič za tale link, dejansko so NB 15 € ceneje kot sem jih videl kjerkoli drugje.

[kmetek]

omg kera cena, še misterrunning jih ima za 100€

 

propel nb v4

 

https://www.misterrunning.com/en/new-balance-fuelcell-propel-v4-mens-running-shoes-graphite-mfcprga4.html

[Kastor]

Obligatorno merjenje penisov oz. koliko km ste letos naredili? 

 

Meni je uspelo v finišu leta komaj priplezat čez 2k, bolj točno imam 2054 km in 43777 elevation gaina  

[Jake the Mess]

Ej, ni še konec leta! 

 

Jaz računam da mi s sobotnim tekom, če bo lepo vreme, znese naredit 1400 km. EG 17,894 zaenkrat. @Kastor Ti imaš ogromne številke to za višince  

Realno imam pomoje še kakih 100 km več narejenih, vendar se januarja in februarja nisem vedno štopal/uporabljal strave, tko da bi rekel, da imam okrog 1500 km. Sem upal mogoče celo na več in najbrž bi tud bilo, če se ne bi vpisal v šolo in si poškodoval mečne mišice. Ampak sem vseeno zadovoljen, za prvo resno leto teka je čist okej.

[kmetek]

Slabo, ker že 6 tednov ne tečem.

 

Kok so kaj uporabne zadeve?

 

FOOT MASAGER in KNEE MASAGER na ALIJU? LOL

[Kastor]

@Jake the Mess šolo teka al kaj drugega?  Glede poškodb tud meni ni jasno, kako eni odbijejo čez 3k v letu, meni pol telesa odpade na takih cifrah  

[Jake the Mess]

Šola teka bi bila najbrž dobrodošla ja  Pač ne, neke stare zadeve, 1x je treba stvari dokončat, je pa kar težko karkoli novega spravit v staro betico 

[Kastor]

I feel you, sam se jebem s faksom na stara leta, tako da mi lahko pojamraš, če te kdo zastopi te jaz  

[shure]

Teka 3400km/45k višincev, zraven še kolo za recovery 1665km/13k višincev. Drugo leto cilj 4k in verjetno ene 60k višincev, ker bo potrebno dvigniti pripravljenost in ker so glavni cilj ultre. Kaj je glavno? Zmanjšati hitrost, da so easy dnevi easy. Kaj več lahko pa pro runner @apovsic pove.

29. december 2023 uredilo bitje shure

[kmetek]

apovsic ne more, je v medulinu, hrvaška itd....easy tek pod 5min/km....norc oz. psiho

[Kastor]

Nehaj z njim, on je v declinu, leta so ga ujela, bomo videli kolk bo dober tekač pri 40ih, mentalna moč na stara leta je hvale vredna, ta neka mladostna brzina, to bi lahk mi vsi, če bi se nam takrat dalo ...

 

 

 

[kmetek]

[FRUC:)]

Jaz spremljam mal te tekace na youtube in pol recejo 4'15''/km - easy run for me 

 

Ce bi bil moj race tempo 45s pocasnejsi od tega, bi bil zadovoljen

[kmetek]

apovsic je en izmed takih....jaz sem happy nekje 5:30...5:00 skačem do lune

[BigBadWolf]

Kje vidiš year total?

[Kastor]

Klikneš na svoj avatar, oz. greš na svoje state in tam klikneš avatar.

[apovsic]

Fantje, še en dan in pol je, kaj se vam mudi s preštevanjem kilometrov? Valda bomo še ene tri treninge naredil do konca leta

[kmetek]

zate vemo da.....k tečeš ob 7 zjutraj na hrvaškem!!!!!

30. december 2023 uredilo bitje kmetek

[BigBadWolf]

Lepe številke mate

 

Tek 71x,900 km, 13k visincev

MTB 87x, 2k, 31k višincev

Ene 20 smučarskih tekov, letos sem se veliko temu posvečal

Pa skromnih 12 smučarskih dni, enega stisnem se jutri

 

[BigBadWolf]

Strava pravi, da imam rekord na 400 m 48 sekund, kar bi bil v moji starostni skupini svetovni rekord. Pa sploh nisem Nikol na polno tekel 400ke :D

[Kastor]

Saj to razlagamo že cel čas kmeteku, da smo tule sami top atleti, če bi hoteli seveda, on pa zaljubljen v tega apovsica ffs

[apovsic]

Kastor reče pred 1 uro:

on pa zaljubljen v tega apovsica ffs

Če imam pa najlepši dres

[kmetek]

danes 22-23km apovsic.....jao jao